晋江新闻网3月4日讯 早前,受节日、天气等因素影响,晋江蔬菜价格一度出现猛涨,让不少市民大呼吃不起,但随着节后天气的转好以及人工、资金的逐步到位,晋江蔬菜价格终于降了。
记者昨日走访市场发现,本地蔬菜降幅较大,每斤降幅在0.5元至1元,这让不少市民开心地又多买了一些蔬菜。
“这个季节多吃蔬菜补充水分。”买菜的黄女士这样告诉记者。曾井市场价格分析员老孙分析预计,随着天气逐渐变暖,蔬菜价格还有降价的空间。
常言道:春困秋乏。那么春困吃什么好呢?这里,记者推荐菜花、大蒜、三文鱼。菜花是良好的B族维生素“聚居地”,其中维生素B1有助于改善精神状况;维生素B2与B6一起还起到缓解疲劳及提神醒脑;大蒜具有强大的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌,大蒜还有助维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能量,并缓解疲劳;三文鱼肉中富含蛋白质、氨基酸,有提神健脑的好功效,尤其是三文鱼、鳕鱼等深海鱼的鱼皮,含有氨基酸、色氨酸等物质,能起到舒缓神经的作用,从而缓解抑郁情绪。
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