菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等，它不仅是营养价值极高的蔬菜，也是护眼佳品。
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1月19日上午11时20分，20辆“南宁市菜篮子工程平价直销车”从配送基地，分别开赴5个城区以及经开区、高新区的17个社区，为居民送去新鲜价廉的农副产品记者了解到，直销车一开赴社区，就受到市民的欢迎，部分直销车很快出现断货的情况，向配送中心发出了补货的请求。
目前，梅河口市已人工营造红松果材兼用林面积达159万亩，计划在3年内达到20万亩。此外，许多企业还建立了自己的南瓜子、葵花子等基地。两个月后，时机终于来了进入8月，很多村民地头的南瓜已经卖完，而此时市场上南瓜的价格已开始上涨，每公斤由5月的0.8元上涨到1.2元面对这一利好价格，易显华及时联系商贩出手。金鹏西红柿储藏保鲜技术
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“我们使用的这种生物农药是不存在农药残留的，所以就算蔬菜是当天早上才喷的药，晚上也能放心地摘来吃。”绿洲蔬菜基地负责人庄才义向记者“炫耀”他的杀虫法宝。
