发胖原因：热量高。平常提到减肥餐，一定少不了豆类，但是我们不知道的是，每100克的嫩豆类蔬菜，热量大约为111-130大卡，相当于喝一罐可乐产生的热量。
苦瓜如何保鲜昨日，记者走访了我市部分菜市场。发现市场上大部分菜摊上都摆着本地出产的大白菜。不少菜贩还开着三马子拉着整车的白菜叫卖。大部分的菜都收拾得很干净，大白菜的价格基本维持在每公斤０.８至１.２元左右。与普通蔬菜相比，水培蔬菜的营养构成更加均衡相关资料显示，水培蔬菜中提供的营养液是由水和营养元素构成的营养元素来自可溶解的无机肥料，此类无机肥料与植物在土壤中生长所需要的养分由同样的分子组成。
“霜降”已过，天气转冷，冬储菜大量上市。记者走访山西太原的蔬菜市场发现，随着设施农业和现代化运输的快速发展，市场上蔬菜品种多样，市民对冬季储存蔬菜的热情降低。为解决蔬菜卖难问题，提高效益，县委、县政府主动出击帮助农户和企业销菜，在市农工委的支持下，邀请北京客商来我县进行蔬菜产销对接活动北京的20多家蔬菜营销企业与我县10家合作社，5家蔬菜生产企业，15个乡镇面对面商谈，实地参观走访了大萝卜、小萝卜、张纪王宏礼村3个蔬菜种植基地，参观了张纪王宏礼科技园区、张跃营恒温库等，使北京客商对康保蔬菜的品质有了直观的感受，宣传了康保县特色蔬菜，提高了康保蔬菜的知名度。黑苦瓜在罗华村十组干明华家，记者看到，猪圈靠墙的一侧整整齐齐地堆放着采摘回来的黄瓜据他估计，这一堆黄瓜六七千斤如果按照去年的平均价格五角、六角一斤计算，应该收入4000元左右，“但现在，这些都只能喂猪了。
平吉镇党委政府和各村委会把实施菜篮子工程作为农民增收的一个重要产业来抓，鼓励和引导有条件的农民种植蔬菜供应市场，实现勤劳致富农业等部门积极为农民提供种植技术指导，财政等部门积极实施农业综合开发项目。按照计划，屏山县高山反季节大地蔬菜基地建设包括屏山镇、富荣镇、书楼镇、鸭池乡、大乘镇等通过实施这一项目，可促进当地种植水平大幅提高，由全县平均450公斤/亩提高到1000公斤/亩，并做到技术配套、规范种植，起到样板和带动作用。苦瓜如何保鲜
从18世纪中晚期开始兴起的近代育种技术，极大地加速了植物品种的优化进程被称为“近代植物杂交实验之父”的科尔罗伊德先后用138种植物进行了500多个不同的杂交实验，为“现代遗传学之父”孟德尔提出他著名的遗传定律建立了一个广泛的基础。
渝北菜农自家食用的蔬菜一般都是另行种植，施过农药的蔬菜全部卖给农贸市场下降蔬菜14个：茄子降51.86%，空心菜降39.51%，丝瓜降26.44%，西红柿降21.74%，洋葱头降17.31%，卷心菜降17.24%，大白菜降16.33%，苦瓜降9.09%，蒜降8.7%，生姜降8.6%，青椒降8.47%，胡萝卜降3.23%，白葱降2.67%，蒜薹降2.17%。苦瓜如何保鲜
沈阳蔬菜流通协会会长何立兴介绍说，10月份是秋菜销售、市民开始准备冬储菜的高峰期，供需两旺而进入到11月份，尤其下雪之后，沈阳市民冬储菜基本结束，很少有人再大量购买秋菜，所以到大街小巷卖秋菜的人自然少了。以西红柿为例，有的刚出苗，有的还开着花，有的已经结了果“这样是为了保证蔬菜的"连续性"，同样，对种植技术的要求也比较高”陈利铭的生产基地现在有20余个员工，都具备丰富的种植知识和经验，因为“不用农药，很多人已经不会种菜了。黑苦瓜当60％薯块出芽后揭掉地膜晴天气温20℃以上时，打开拱棚膜和大棚膜两端通风，防止高温烧苗，保持床温25--30℃，湿度以床土见干见湿为准薯苗长20--25cm，有6--8张完整叶片时，可以剪苗栽种大田。
近年来，随着工业化大生产引入农业，其过程中大量化肥和农药的滥用导致农产品污染日益严重，食品安全问题层出不穷，人们甚至谈“食”色变，对健康食品的渴望空前强烈一名不愿透露姓名的农林专家表示，在利润促使下，一些不良农副产品生产者在种植过程中，大量使用各种食品添加剂和农药化肥，带给城市居民的是含有各种农药残留的农副产品。苦瓜如何保鲜二是支持农副产品储备。对承担蔬菜、猪肉、食用油等储备任务的大型农副产品生产、经营企业给予补贴，扶持农副产品批发市场冷库等储备设施建设。
海口的花卉种植产业也颇受瞩目，在展区右边，一个名为“古林绿荫”的树石盆景吸引了许多民众，在鲜花、绿叶的衬托下，更显得苍劲雄奇提起三亚，大海自然是这个城市的名片冬交会上，三亚大打“海洋牌”，偌大的展区地板用蔚蓝的海水画面做装饰，灯光一亮，脚底下海水似乎开始流动起来，各色海鱼穿梭不息，令人感觉仿佛置身于大海之中。
